随着夏天的来临，西瓜已经大量上市了，西瓜是我们在夏天最常见的水果，在炎热的夏天，吃上一块甜甜的西瓜，消暑解渴，真的是一件非常享受的事情了；西瓜不光果肉味甜，所含的营养也十分丰富，西瓜中含有蛋白质、维生素A、维生素C等很多的营养成分，所以西瓜是深受人们欢迎的水果之一。桃子也是夏季常见水果，食用起来味道甜美，果肉软嫩，而且桃子中也含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，可以补充人体所需。今天我们主要来看看西瓜和桃子能一起吃吗？

一、西瓜和桃子能一起吃吗

虽然西瓜和桃子不是相克的食物，但是在一起吃的效果还是不太好的。因为西瓜是寒性水果，而桃子却是温性水果，桃子吃多了就会容易上火。这两种食物如果一起吃就会让你容易拉肚子，所以最好还是不要一起吃。一起吃会引起腹泻、消耗元气并且还会导致肠胃不适。而且两种水果都是比较甜的，一起吃就显的十分甜腻。

二、西瓜的功效

1.降热解暑、降血压

具有清热解暑、泻火除烦、降血压等作用，对贫血、咽喉干燥、唇裂，以及对膀胱炎、肝腹水、肾炎患者均有一定疗效。

2.天然水润防晒霜

现在的阳光分外强烈，日光直射导致紫外线较强，西瓜的含水量在水果中是首屈一指的，所以特别适合夏季补充人体水分的损失。

3.大便通畅

吃西瓜后尿量会明显增加，这可以减少胆色素的含量，对治疗黄疸有一定作用。

4.抗衰老

新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮增加皮肤弹性，使人变的更年轻，减少皱纹，增添光泽。

三、西瓜不能和什么一起吃

1、西瓜不能和羊肉一起吃

中医认为，吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘 热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃。 对于患有阳虚或脾虚的患者，极易引起脾胃功能失调。所以，吃完羊肉后不宜大量进食西瓜 、黄瓜等寒性食物。

2、西瓜不能和虾一起吃

西瓜和虾都是凉性食物，两者同食可能会刺激胃肠道，有可能引起腹泻、腹痛，不建议一起吃。

3、西瓜不能和山竹一起吃

山竹属寒性水果，尤其是体质虚寒者要少吃，正常体质的人每天吃三四个就可以了，注意最好不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等凉性食物一起吃。可适量少吃些， 西瓜性味寒凉，若吃得过多易伤脾胃，会引起腹痛或腹泻。

4、西瓜不能和绿豆一起吃

夏天一到，大家不是大吃西瓜，就是拼命喝绿豆汤解热，其实瓜果类和绿豆汤都是很适合夏天的食物。但是，两者最好不要同时食用，西瓜和绿豆都性寒，混合吃易引起肠胃不适，腹泻之类的。绿豆汤和西瓜最好间隔半小时服用。

5、西瓜不能和油果子一起吃

西瓜和油果子不能一起食用，会引起出现呕吐。油果子是一道汉族传统面点小吃，属于油炸食品。同时，西瓜也不建议和其他油炸物一起食用，容易导致出现拉肚子，尤其是冰镇西瓜。

西瓜不仅一种是天然的美容圣果，还具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。在我们的日常生活中每一样食物都有自己特有的功效和作用，但是有时候两种不合适的食物搭配在一起吃的时候，会引起食物的相克，食物本身好的功效就会适得其反，引起一些病症，所以我们平时在吃东西时一定要多加注意，刚才上面我们了解了“西瓜和桃子能一起吃吗？”的问题，希望能帮助到大家，丰富自己的生活常识，并且把这些常识运用到我们的实际生活中去。

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