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冬季护肺药茶:罗汉果茶

时间:2019-05-21 07:08:00来源:food栏目:食品养生 阅读:

冬季是呼吸道疾病的高发季节,许多城市的雾霾也让人们的呼吸道备受伤害,这里推荐一款护肺小药茶:取罗汉果5~8克,去壳掰碎,用沸水泡后放凉饮用,具有清热解毒、化痰止咳,养声润肺的作用。需要注意的是,罗汉果性寒,胃肠不好者不宜多用。

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